统计学院宣传部讯（通讯员：张庆伟）为营造有利于大学生身心健康发展的和谐校园氛围，引导同学们正确应对各种困扰，释放同学们的压力，我院于2020年11月29日上午九点在综合楼205成功举办了“与心灵相约，和健康同行”讲座。本次讲座由统计学院19级杨君霞同学主持，参与本次讲座的有统计学院19、20级本科生。

讲座开始，主持人首先向同学们讲解抑郁症特点，病因及常见认识误区，让同学们对抑郁症有初步认识和基本了解。接下来，向同学们介绍了抑郁症的自我保健，指导大家如何正确看待抑郁症疾病，并讲授其的预防方法，改善了同学们对抑郁症的印象，有效预防了同学们的抑郁倾向。最后，主持人带领大家一起欣赏了歌曲《好想爱这个世界啊》。整个讲座讲述完整清晰，伴有视频讲解，鼓励同学们以正确的方式帮助身边的抑郁症患者，提高了同学们的心理健康素养，同学们受益匪浅。

本次讲座使更多同学学习和了解心理调节方法，掌握抑郁症相关知识，形成了正确的心理健康观念，进一步加强了学院的心理健康教育。

新闻来源：统计学院宣传部

审核：李宴美

编辑：胡秀辉 宿婕妤