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统计学院召开心理健康教育主题班会

信息来源: 发布日期: 2021-10-14浏览次数:

统计学院宣传部讯(通讯员:滕文珍)为全面贯彻党的教育方针,推进学生心理素质教育,提高学生心理调节能力,培养良好心理品质,全面深入地抓好校园心理健康安全管理和教育,10月13日下午三点,统计学院于建行广场开展了心理健康教育主题班会。统计学院2019、2020级辅导员张庆伟担任本次班会主讲,2018级、2019级、2020级以及2021级全体同学参加本次主题班会教育。







会议伊始,张庆伟老师介绍了情绪的双面属性,即正确得当地处理情绪变化有益于自身成长,处理不当则伤人伤己。随后,她结合大学生常见的情绪问题,向同学们讲解了情绪是如何产生的,不同情绪产生的原因,以及如何避免出现负面情绪,如何正确调节已出现的不良情绪等问题。会议最后,她强调,情绪的“钥匙”掌握在自己手中,同学们需要用积极的行动挣脱负面情绪,以乐观向上的心态投入到生活、学习与工作中去。

本次班会内容涵盖了大学生常见的心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。本次活动不仅增强了同学们自觉维护自身心理健康的意识,而且也提高了同学们的心理健康知识水平,掀起了同学们关注心理健康的热潮。

新闻来源:统计学院宣传部

审核:李宴美

编辑:张庆伟